| LUNDI | 10h00 à 11h00 | Flambeau 1er étage | Christine | Renfoncement musculaire tonique |
| 19h30 à 20h30 | Piscine | Charlotte | Aquagym | |
| 18h30 à 19h30 | Salle des fêtes Oëlleville | Martine | Renforcement musculaire | |
| Mardi | 9h50 à 10h50 | Salle mairie de Poussay | Emilie | Yoga pour tous |
| 11h00 à 12h00 | ||||
| 18h15 à 19h15 | Flambeau – 1er étage | Véronique Christiane | Gym tonique | |
| 19h30 à 20h30 | Salle de gymnastique | Christine | Pilates | |
| MERCREDI | 14h30 à 15h30 | Poussay | Emilie | Yoga pour tous |
| Jeudi | 10h à 11h00 | Flambeau – 1er étage | Berangère | Renforcement, cardio |
| 09h30 à 10h30 | POUSSAY | Céline | Posturo, équilibre, souplesse Renforcement musculaire, | |
| 19h15 à 20h15 | Salle de gymnastique | Christine | Pilates | |
| Vendredi | ||||
| 19h30 à 20h30 | Piscine | Charlotte | Aquagym |